睡覺打呼不僅影嚮到另外一半的睡眠品質，小心連健康都賠上去！

【特企】睡眠呼吸中止會怎麼樣？「睡眠呼吸中止，就是周期性地曝露在缺氧的狀態中」。風華聯合診所謝明吉醫師說明，睡眠呼吸中止容易引發憂鬱症、心肌梗塞、高血壓等問題，甚至還可能在睡夢中離世。謝明吉醫師表示，嚴格來說，眠呼吸中止包括中樞型和阻塞型兩種，但大部份患者仍以阻塞型居多。當人平躺睡覺時，鼻、喉腔結構會往喉嚨方向下沉，導致呼吸道變得較為狹隘，就容易發生阻塞現象。如果沒有及早治療，病狀越來越嚴重後可能會喪失性命。 
翻來覆去，睡眠品質嚴重低下，造成白天呵欠連連，情緒煩躁、心情低落，專注力不足，記憶衰退。曾有位男子因長期睡眠不足，打呼狀況嚴重，早上起床發現肩頸痠痛，口乾舌燥，甚至唇色發紫，白天工作或外出時，有時都必須要臨時停車到附近的便利商店趴著午睡兩小時，以為只是免疫力出問題，睡眠不好造成的，豈知到醫院檢查才發現居然有了「睡眠呼吸中止症」！風華聯合診所建議，若有上述類似狀況發生，建議及早赴診檢查、治療。

睡眠呼吸中止，就是周期性地曝露在缺氧的狀態中。
睡眠呼吸中止的患者通常伴隨下顎後縮的外觀特徵（就是大家常說的沒有下巴），因為下顎骨後縮在平躺時容易壓迫到呼吸道空間，進而造成睡眠呼吸中止的情況。因為身體長期處於缺氧的狀態，造成新陳代謝不佳或體力不濟，也會有肥胖等特徵。過於肥胖又會更加劇呼吸道壓迫，造成惡性循環。 

拓寬呼吸道空間，讓睡眠時呼吸道不再受到壓迫

知名作家H也屬於下顎後縮導致睡眠呼吸中止症的患者，他注意到自己有睡覺不安穩、打呼吵到床伴、白天沒精神、甚至影響自己創意發想靈感的問題，所以積極求助睡眠專科醫師，並且到台大醫院做了睡眠評估，發現到自己居然是睡眠呼吸中止的高危險群。經過多方評估之後，作家H決定到風華聯合診所尋求謝明吉醫師的幫助，謝醫師透過正顎手術治療，將他的下顎骨往前移，拓寬呼吸道空間，讓睡眠時呼吸道不再受到壓迫。作家H現今已順利矯正呼吸道壓迫的問題。手術前在專業睡眠呼吸中心診斷出AHI數據高達31.5（AHI，Apnea-hypopnea Index，作為診斷和評估睡眠呼吸中止的重要指數，5以下為正常），經過正顎手術治療後，檢測報告表示數值已低至3.9。 

https://www.youtube.com/watch?v=_kplby-njhI 

正顎手術，是直接拓寬呼吸道的治療做法

睡眠呼吸中止有多種治療方式，但是正顎手術，是唯一屬於直接拓寬呼吸道的治療做法，也是目前唯一可以同時改善懸雍垂鬆弛與舌底後墜所造成阻塞呼吸道的問題。而目前也只有正顎手術可以同時考量到多個阻塞點，並予以改善。反觀陽壓式呼吸器需一輩子配戴地不舒適感，正顎手術能從問題根源改善呼吸道阻塞情況，手術後也不需要額外配戴輔助器具入睡。風華聯合診所謝明吉醫師建議，中重度睡眠中止者應首先考量，成功率較高的有效治療方式，才能根治問題所在。 

正顎手術除了能夠直接拓寬呼吸道空間外，同時也能改善手術前下顎後縮的外觀，平衡整體臉型協調性。在移動上下顎骨的過程中，也能讓下顎發育異常所連帶造成的齒列咬合不正回歸到適合的位置，擁有正常健康的咬合情況。

正顎手術不能輕忽！及早治療改善生活品質

不要小看生活中的小細節，也許你以為只是單純壓力大睡不好、習慣性打呼，若是忽視了可能的危險因子，可能會對身體產身嚴重的危害。若有這些症狀應即早到到醫院做專業的診斷檢查，倘若確定是睡眠呼吸中止的話，切記務必聽從專業醫師指示且謹慎評估後選擇自己適合的治療方式，以防止在睡夢中猝逝或是其他例如高血壓、糖尿病、憂鬱症等併發症發生。

更多睡眠呼吸中止症資訊，請見風華聯合診所官網：http://www.mch-oms.tw/